Vogatore, o rower machine: consigli e guide all’allenamento
ROWER MACHINE: consigli e guide all’allenamento con tutorial In questo articolo troverai alcune informazioni sul vogatore e i nostri consigli e guide all’allenamento sull’attrezzo. Metodologie d’allenamento consigliate: Grazie a questo macchinario è possibile allenare differenti apparati muscolari: DORSALI, DELTOIDI, BICIPITI E ADDOMINALI. …
