Panca Addominali
Attrezzatura per allenamento cardiovascolare.
Muscoli coinvolti:
Addominali e stretching
Numero utilizzatori: 1
Misure:
1.564 x 1.600 x 1.100 cm
61,57 x 62,99 x 43,30 in
Composizione:
Tubo quadrato 120mm x 3mm galvanizzato, metallizzato e laccato
Tubo quadrato 45mm x 3mm metallizzato e laccato
Polietilene bi-color 15 mm di spessore
Protezione tappi di viti in lamiera spessa 10 mm metallizzata e laccata
Fissaggio:
Fissaggio: Tramite dime o barre filettate e chimico su base in cls.
In alternativa è possibile avere delle piastre di appoggio.
Personalizzazione:
È possibile personalizzare il colore dell’intera struttura.
Include:
Pannello informativo con:
Anno di produzione,
Normativa di riferimento
Certificazione
Avvertenze di utilizzo
Descrizione dell'esercizio
QR-Code per alla Web App Skyfitness con piani di allenamento gratuiti
Tutorial:
addominali su panca inclinata
Metodologie d’allenamento consigliate:
1) 3 o 4 serie da 8 a 12 ripetizioni. Riposa dopo ogni serie almeno 1 minuto.
2) Metodo “Tabata”: lavora per 20 secondi senza fermarti, poi riposati per 10 secondi. Quindi riparti con altri 20 secondi di lavoro. Esegui in totale 4 minuti e poi cambia macchina.
Consigli di utilizzo:
Appoggia bene tutta la schiena allo schienale, appoggia il mento al petto e tirati su con la forza degli addominali pensando di “arrotolarti” su te stesso verso le gambe.
E’ possibile anche allenare la fascia bassa degli addominali distendendosi sulla panca impugnando i due “blocca piedi” con le mani e alzando e abbassando le gambe mantenendo sempre la schiena appoggiata allo schienale.
Perché scegliere la Exclusive Line di SkyFitness
PERSONALIZZAZIONE
Personalizza i colori dell’attrezzo, la pavimentazione e inserisci il tuo logo. Crea un’area fitness unica.
CERTIFICAZIONI
Le attrezzature SkyFitness sono conformi alle normative europee e alle principali normative internazionali.
QUALITÀ ITALIANA
Le strutture e gli attrezzi SkyFitness vengono progettati in Italia e realizzati con materiali di prima qualità.
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Exclusive Line
La Exclusive Line di SkyFitness rappresenta l’equilibrio ideale tra semplicità, efficienza e accessibilità.
Progettata per soddisfare le esigenze di ogni utilizzatore, questa linea innovativa sfrutta esclusivamente il peso corporeo, eliminando la necessità di regolatori di sforzo o pistoni.
Il risultato? Attrezzi robusti, affidabili e a bassissima manutenzione.
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